começou ..

Vai passando um tempo e a gente começa a desanimar .. passei um tempo fora de casa , e dieta na casa dos outros nao da , ainda mais sem internet !

To me sentindo mt mal , mt mesmo .. por dentro TO PESSIMA

calculei mais ou menos meus pontos hj , deus uns 360 :S sem contar os 15 pontos de almoço e jantar !

ai quero emagrcer , emagrecer , emagrecer ! bosta ¬¬

3º dia

até agora 211 pontos, vo segurar a onda senao vou acabar passando fome de noite. hahaha

comi muita besteira hoje , biscoito , farinhas lactea , refri .. :S

ai eh foooda ! hahaha

vou assistir o classico agora , cruzeiro x franguinhas !

VAMOS VAMOS CRUZEIROOOO ! ;)

2º dia :) - Contagem

Ontem eu acabei o dia com 329 pontos , foi bom .. nem precisei de todos os pontos que eu posso =)

No segundo dia eu achei que eu comi muito , me senti satisfeita o dia todo . Mas nao contei pontos durante o dia , hoje fui contar e deram 305. Muito estranho ..

Tomei uns 2 copos de Coca Cola Zero hoje. Segundo a dieta se eu pegar as calorias de um alimento industrializado e dividir por 3,6 eu tenho o valor de um ponto, porém a Coca Cola Zero nao possui "valores caloricos significativos". Portanto, contei minhas Coca Colas como Zero Pontos, mas nao vou abusar, pois um copo de refrigerante vale 23 pontos e isso é muito :S

Ontem eu me senti muito disposta, fiz uma caminhada longa e fiquei agitada ate o final do dia. Hoje nem tanto, mas tambem nao estou com a preguiça abitual. Amanha pretendo estudar, o que me da FOOOOME ! mas vou me controlar , fisica deve combinar com jejum, por isso eu tenho ido tao mal :/ hahaha !

Bom , vou assistir um pouco de tv agora , e mais tarde vou dormir .. Boa Noite =)

1º dia :) - Almoço

Acabei de almoçar agora :) haha , 105 pontos oO' o que eu comi ? um miojo de tomate !

Nao imaginava que um miojo tinha tantas calorias,  ja devo ter comido um milhao de calorias por culpa desses miojos .. Ainda bem que eu sai dessa vida \o/

Até agora ja foram ingeridos 175 pontos. Acho que da pra eu sobreviver até o final do dia

1º dia :) - Café da Manhã

Hoje eu acordei e fui tomar café da manha. Comi um pão francês com margarina e um copo de chá: 70 pontos :O brincadeeeeira !

Hoje eu tomei um remedio que tem gosto de champignon, que eu ODEIO com todaas as forças e que o gosto insiste em continuar na minha boca. To quase vomitando de tao ruim que ta. Ecati !

Semana que vem eu vou começar a fazer aula de tênnis .. meu limite de pontos vai aumentar, mas eu vou manter os 342. Mesmo porque vai ser um vez por semana, e nao vai fazer muita diferença .

Hoje ta um tedio, mas pra garantir meu final de ano badaladissimo eu vou ter que passar uns finais de semana em casa atoa .. entao , vamo la :p

É Amanhã :S

Ao contrario de 99% das pessoas eu vou começar minha dieta no sábado e não na segunda. Segunda me desanima MUITO: é o dia que eu chego mais tarde em casa e isso me dá muita fome.

Nao faço ideia de como fazer isso da certo , é preciso ter os meus contatos , ne ? Coisas que eu nao vou ter , mesmo porque eu nao pretendo divulgar minha identidade . haha

Chega desse complexo de super heroina , vou assistir globo reporter , e acho que depois vou dormir. Sextas deprimentes essas que eu fico em casa ...

É difícil ...

Olá , eu nao vou me identificar .. mesmo porque nao vale a pena. Odeio acentos , entao nao vou usar tambem :D

Eu moro em Belo Horizonte e tenho 15 anos. Minha maior vontade nesse momento é perder 16kg até junho de 2010 , pode parecer exagerado.. nao sou obesa , mas nao sou magra tambem :S

A dieta dos pontos é uma dieta que eu descobri em sites e em revistas... Nela voce calcula quantos pontos voce pode ingerir em um dia e quantos pontos tem os alimentos que voce ingere. Ja tinha feito essa dieta , mas agora pretendo mesmo levar a sério, e se Deus quiser ate Junho eu vou pesar 50kg (yn)

O numero de pontos que eu posso ingerir diariamente é 342 , entao pra nao desmotivar eu vou ta sempre escrevendo aqui o que eu como , o que eu deixo de comer . E quem sabe eu conto o motivo pra eu ter data especifica pra ter 50 kg ;] hahaha

Entao é isso , beijos